fredag 13 juli 2007
Semester...
...har jag snart haft klart och det har nog regnat 95% av tiden - vilket gör en lite förbannad. Men hav tröst, jag har däremot då dämpat min ångest med 95% shopping. Så nu är lägenheten full med prylar (som om den inte vore det redan innan....?) och jag är gladare. Jobbet börjar på tisdag och jag ordnar in mig i strukturen igen... kanske.
måndag 21 maj 2007
Bäst i Norden...?
torsdag 10 maj 2007
Multisport-tävlingen STAR i Karby utanför Stockholm blev en solig upplevelse. Våren var där och jag vågade mig på korta tajts samt kortärmat. Ett drag som visade sig vara lyckat. Solbrännan på armen talar för sig själv.
Formen är helt klart närvarande och det gick bra för oss på tävlingen, en 4:e placering blev det efter ett härligt lopp. Upplägget var: Prologlöpning, MTB, fot-orientering, paddling kanot, fot-orientering till mål. En sammanlagd sträcka på ungefär 3.5 mil. Vi kom i mål på 2.45, endast 21 sekunder efter treorna och 10 min efter vinnarna. Helt klart en bra dag!
Formen är helt klart närvarande och det gick bra för oss på tävlingen, en 4:e placering blev det efter ett härligt lopp. Upplägget var: Prologlöpning, MTB, fot-orientering, paddling kanot, fot-orientering till mål. En sammanlagd sträcka på ungefär 3.5 mil. Vi kom i mål på 2.45, endast 21 sekunder efter treorna och 10 min efter vinnarna. Helt klart en bra dag!
fredag 4 maj 2007
Förföljd...
Jag åkte ner på stan för att göra lite ärenden, men hela djävla tiden var jag förföljd av en guldfärgad bil. Den dessutom skiftade tillverkare: bmw, saab, volvo, renault. I bilarna satt det hestiga gubbar som körde nära min bil... Hur ska jag tolka detta? Det kändes otäckt.
Ett bifynd i förföljelsen är att överallt såg jag tjejer som gick tre och tre. Dom verkade dessutom förfölja mig också... Kan ni inte gå två och två, det är mindre hotfullt.
Ett bifynd i förföljelsen är att överallt såg jag tjejer som gick tre och tre. Dom verkade dessutom förfölja mig också... Kan ni inte gå två och två, det är mindre hotfullt.
Det var längesen...
...jag bloggade om ngt. Men i helgen ska jag iaf till Stockholm. Well inte hela vägen, då vi stannar i Brottby (Åkersberga) och tävlar på lördag. Det är en kort och rolig tävling förhoppningsvis. En uppvärmning inför Karlstad. Skönt att få bryta tävlingspremiären och lägga tävlingsnerverna åt sidan. Det var längesen jag tävlade nu, pga. knäskadan ifjol.
I tisdags körde vi en 6.5 timmars träning med cykel 7 mil, löpning 2 mil och inlines 3 mil - som gav en viss trötthetskänsla i benen. Igår provade jag benen med en snabb orienteringsträning och till min förvåning kändes dom pigga och glada - dom riktigt längtade efter att få tävla. Orienteringen gick också bra förstås....
I tisdags körde vi en 6.5 timmars träning med cykel 7 mil, löpning 2 mil och inlines 3 mil - som gav en viss trötthetskänsla i benen. Igår provade jag benen med en snabb orienteringsträning och till min förvåning kändes dom pigga och glada - dom riktigt längtade efter att få tävla. Orienteringen gick också bra förstås....
tisdag 24 april 2007
Träningspasset från igår, nästan 2 timmars löpning med ryggsäck i Röbäcksskogarna. Vårt mål: att ta in en kontroll som satt kvar från Norrlandsknäcket 2006. Och den var kvar =)
Bilden till höger är på de tre andra killarna i laget, som nu är komplett och tränar hårt inför Nordiska Mästerskapen i Karlstad den 17:e maj!
lördag 21 april 2007
fredag 20 april 2007
Trött igen...
När jag satt och åt frukost imorse så ringde Björn för att komma å lämna några nya fräscha tävlingsskor till mig. I min rena och skära (?) (...som i rosa? Je ne sais pas...) trötthet var jag helt övertygad om att jag bodde i 5D. Jag svarade snabbt och säkert och när han sen ringde för att han inte hittade namnet på dörren gick jag ut i trapphuset och hittade inte Björn heller. För jag bor i 5C...
Fri som en fågel...
Imorse när jag vaknade så kände jag mig fri, och efter att ha tittat på Krumelurens blog så fann jag varför. Kanske en av världens bästa sajter har hittats, www.says-it.com och jag som trodde jag hade laddat ner hela internet på min datan - men så var icke fallet...
torsdag 19 april 2007
Training Race Series 1
Igår körde jag den första träningstävlingen för året. Det gick faktiskt bra. Jag är främst nöjd med min nya cykel som var riktigt riktigt riktigt trevlig att cykla tekniskt i skogen med. Vilken skillnad, men 10.000:- mer ska göra skillnad =). Ovan är banan, först tempocykling runt Yttertavle - sen orienteringslöpning mot Grössjön (grön linje) och sen avslutande teknisk cykelorientering runt Grössjön. Gick imål på 2 timmar och 5 min, endast 18 min efter vinnaren i min klass. En spurtstrid i slutet mot Tobias som kom trea blev det också, huvva vad roligt! Vad blev jag då? Jo tvåa såklart...
torsdag 12 april 2007
Kakmonster...
onsdag 11 april 2007
Storhandla...
onsdag 4 april 2007
Udda sporter...
..är väl ändå skidskytte? Att åka skidor och skjuta med gevär kan väl inte vara en regelrätt blandning?Den har iaf sitt ursprung från det militära, vilket vem som helst med ett IQ över 50 kan räkna ut. Redan 1767 utövade gränssoldater denna sportform och har sedan dess utvecklats till en gren i OS. Men vad hände med de militära grenarna : "Undervattenslöpning med handgranatkastning" ? Den kanske dog ut... bokstavligen...
tisdag 3 april 2007
Trött...
Varenda morgon känner jag mig trött. Jag förstår inte detta då jag faktiskt får sova ordentligt, och länge. Men min teori är att jag sover för mkt... När jag sov mindre (f.t.) så var jag aldrig så här trött, men ingen håller med min teori. Inte ens sjukvårdsupplysningen :(
http://www.xn--sjukvrdsupplysningen-0zb.se/artikel.asp?CategoryID=23758&PreView=
http://www.xn--sjukvrdsupplysningen-0zb.se/artikel.asp?CategoryID=23758&PreView=
måndag 2 april 2007
söndag 1 april 2007
Jag gör som jag vill...
...och det här är jag när jag blir gammal! Saxat från den gode och ärlige Hans Lindström @ http://www.bonton.se/
lördag 31 mars 2007
Bröllopstankar...
Idag fotograferade jag min vän Robert och Linas bröllopsbilder. Utanför Backens kyrka och nere vid älven. Det blev lyckats. Ovan en egen komponering av en klassisk gentlemannabild.
Lite fler bilder: http://www.iksu.se/iksu_templates/Page____15286.asp
Lite fler bilder: http://www.iksu.se/iksu_templates/Page____15286.asp
fredag 30 mars 2007
Starta lugnt...
Detta är då jag och min blog. För att vara mer exakt vad jag kommer att skriva här så kan jag berätta att det vet jag inte. Jag kommer då inte blogga varje dag och definitivt inget privatliv. Mest blir det nog lite bilder och annat skoj från livet som inte är privat. HÅll till godo eller byt blog att läsa. Ni kan väl hälsa!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)